但是还有书籍《疫情之下，对我个人还好有书和猫》

患过惊恐障碍的我，在1月20日是我噩梦的开始。

这是一种不会“死”但是会让你痛苦的心理折磨，简单介绍的：就是恐惧感会失去控制，患者会出现濒死感，心理会引起生理变化——发抖、心率飙升、呼吸不畅。

这个过程很痛苦，3年前我在药物、书籍、心理干预下被治愈。当疫情来临时，我知道这是对我一次迟到的检测。

我迅速行动起来，购买了许多口罩和消毒用品，每天收集更多的信息制成表格，我萌生了去国外避难的想法。或许，这很疯狂？这的确很疯狂，但唯有这样我才能止住自己的恐惧。

是光子帮我打消了这个想法。

她是我去年才养的一只布偶猫，我记得第一次去往机场接她时举起笼子，那抹阳光透过笼子的灿烂为她命名。我如果去了国外，谁来照顾她？我不得不面对的问题。

我开始在自己书房里疯狂找书，我自己是阅读狂人，我为自己开出了一个书单。

《追忆逝水年华》、《战争与和平》、《薛兆丰经济学》、《莎士比亚》、《花园里的哲学》、《艺术的慰藉》·······

我将自己埋葬在书籍里，趁着这个机会去啃那些平时难啃的骨头。

可前天，我一不小心犯了一个错误：当我出门拿快递后，回家忘记给手消毒便喝了水······

顿时那个恐惧感又来了，我一个人在沙发上发抖，我知道那感觉又要来了。

突然，光子仿佛感觉到了什么，他努力的钻进我的怀里，很努力·······

那一刻，我突然脑海里蹦出了村上春树的一句话：“写作就像托起一只熟睡的猫咪”，而我们的生活异常不是这样，努力的托起一只熟睡的猫咪，就怕她一时苏醒而离你而去。

我渐渐恢复平静，那光子呼噜声温柔而坚定。

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