但是还有书籍《这部B站9.8高分纪录片，带你走出焦虑，爱上读书！》

到目前为止，这部片在豆瓣获得评分9.2，在B站评分9.8，播放量高达805.2万，追剧人数54.6万。

纪录片共有5集，每集大概30分钟，短小精悍。

该片适合谁看？适合那些对书有一定热爱的伙伴，也适合对书毫无兴趣的群体。看完总能从中找到些许力量，获得一些光亮，重新点亮对书籍的热情。

在这个互联网时代，我们总能很便捷买到想要的书，但是否曾想过，便捷的背后，又是基于什么？

在第一集《书海编舟记》中，揭露了答案，讲述了编辑与译者在书籍背后的故事，正是因为他们背后的付出，才搭建起了跨越语言的桥梁，编织着航行于浩瀚文海中的思想之舟。

以前，我是那个不会买二手书，也不会关注二手书的人。

但随着看的书越来越多，会发现，很多经典的源头书籍，都已绝版，这时我开始慢慢去关注二手书，而在一些二手书平台，往往还能找到原书，惊喜之余又充满乐趣。

在《二手书的奇幻漂流》这集中，讲述了旧书与读者，书店与读者之间的奇妙故事。

看完很想去台北的那家旧香居逛逛，也想体验载着一车的书，去全国各地旅行卖书的特别之旅，相信会特别棒，先好好赚钱哇~

很多人或许都有一颗想阅读的心，但又总会用没有时间，时间不够为由，一直搁置着，最后变得焦虑，如何破呢？

在《快速阅读指南》这集中，讲述了“地铁上的读书人”记录者朱利伟，B站读书up主小隐，以及“阅读邻居”读书会创始人、阅读推广人杨早，他们各自的阅读故事，相信看完能很好的给大家带来解惑，并重新拥有开启阅读的勇气与力量。

每天的生活，也许平淡无味，一地鸡毛，但有书籍，总能给生活增添些许色彩，就看你是否愿意去看见。

阅读的意义是什么？每个人对此的定义不同，其中收获到的，也不同。

这部纪录片的导演说：

“我们希望以这个片子，记录这个时代形形色色的爱书人，捕捉和书有关的那些精彩故事，向编舟者致敬，为爱书人点赞。

片长有限，展示的也许只是这个时代阅读图景的冰山一角，也无法道尽这些爱书人、做书人的有趣可爱，但希望我们的片子成为一枚火石，点燃更多人对于书的兴趣。”

毛姆说：“培养阅读的习惯能够为你筑造一座避难所，让你逃脱几乎人世间的所有悲哀。”

在过去两年多来，我个人的阅读量并不多，比起那些一年读100本，200本的人来说，可以说是微不足道。

但在这个读的过程中，会慢慢摸索适合自己的阅读方法，以便适应自身节奏。

过去两年多来，我将阅读方法提炼为——“四有进读法”。

所谓“四有进读法”，就是在四个不同阶段，拥有提升自己不同的阅读方法。

1）保量有输出

一开始读书时，我跟很多人一样，像丈二的和尚一样，摸不着头绪在瞎读。不会选书，不知道要怎么读，只能硬着往下读。

这个过程，很想放弃，但为了保证最初立下的日更目标，还是要有稳定的输入，才能持续输出。

所以那段时间，逼着自己一周读一本书，而阅读完一本书后，还要求自己去写书评。

这个过程累积下来的阅读收获，效果甚微，但好在慢慢培养了一个阅读的习惯，并且做到了随时随地都会阅读。

这第一个有，慢慢丰富了我的狭窄世界，看到了不同作者笔下的多姿世界。

2）主动有突破

在坚持一段时间后，发现独自阅读，即使有输出，还是比较局限，而身处四线，人脉圈子又不广的情况下，怎么办？

我尝试开启了加入线上付费社群，同时，也去主动寻找当地的读书群体，也正因为有这个意识的转变，才知道了小悟龟24小时公益书吧的存在，进而慢慢链上这个群体。

因为圈子的突破，开启了新一阶段的阅读，跟一群人一起死磕打卡，培养好习惯。

在死磕中，坚持了大概一年的阅读笔记输出，这个过程，即使没有打卡相关项目，也会在背后坚持。

这第2个有的刻意练习，让我对阅读有了更多启发，会开始去做主题阅读，培养自己的选书能力，在阅读后跟不同的人分享。

这些点滴的微小改变，让我在阅读上获得了进一步的提升。

3）对标有迁移

慢慢积累了一年多的阅读习惯，我开始提高阅读标准，不再杂乱无章的读，而会去对标榜样，并进行迁移。

比如说，我很认可粥左罗老师、李欣频老师等人，那么我会去把他们的书找出来，专门去做主题阅读，从他们的过往历史到现在，去一步步研究拆解。

这个过程，对他们的书以及思维认知，会有一个更系统的认识。会选择对标他们，也是自己感兴趣，想深究某个方面，那么这个过程，会根据关键词，去从他们的书中，向上探索，进一步往源头方向走。

比如说，会特别留意他们反复提到的书，以及对他们自身影响比较大的那些关键人物，事件等，会再进一步去延伸。

这个过程，回看他们能有当下的这些改变，会有更全面的认识，且会更有体系去将其知识，迁移到自己身上，思考如何落地。

这个第3个有的阶段，让我学会找到一些不错的更多相对源头的信息知识，然后再根据这些去丰富自己的阅读体系。

4）提升有书单

不管是面对对标的榜样，还是其他牛人作者，阅读多了都会发现一个规律，他们优秀的背后，不仅有自己的方法论，还会有自己的独特书单，形成闭环系统。

看他们的推荐书单是一个学习，但毕竟，每个人的成长路径和真正需求，都不一样，如果只会复制别人的书单，可能即使从头到尾看完了，收获也甚微。

更进一步，要从0到1要想有一个跨步提升，还得根据自己的需求，去构建自己的专属书单。

要切记，可以了解别人在看什么书，但千万不要依赖于别人给你推荐书。

一开始，自己的个人书单，可能会比较模糊，但在一定阅读量后，当有意识去思考锻炼这方面的能力时，会慢慢清晰，也能提升阅读力，还会不断完善自己的阅读系统。

比如我的书单，一开始可能不多，但会在不断阅读的过程中，去捕捉思考，分清哪些书是值得精读的，哪些书是值得略读的，哪些是更源头的书籍，是真正经典的书，值得反复悟反复用。

懂得一步步往这个方向走，内在的知识体系，才会获得有效提升。

不同阶段的阅读，让我更加懂得：

阅读，就是一种慢的能力，不怕当下读不好，不会读，关键在于，我们是否不忘初心，朝着自己希望的方向，一个阶段一个阶段的去进阶，从而实现提升阅读力。

知乎上有句话说得好：

其实，很多我读过的书，很多已经忘了，甚至连书名都不能完整记起来。

但我现在所说的每一句话，写下的每一个字，甚至做的每一件事情，背后都是我读过的每一本书。

在这个快速的时代，每个人都希望快速发展，带有很强的功利性，而阅读，或许不能一下子让我们在短时间内获得高效收益，但只要能持续去阅读，它会能潜移默化之中改变一个人的人生。

正如女钢琴家尼克拉耶娃所言：“书籍才是生活的加速器。”

但是，还有书籍。

好在，也有书籍。

读书日一年一次，成长日每时每刻。

我是飞霞，持续创作者 ，专注于读写行，撬动个人成长。若你在成长路上有什么好想法，欢迎跟我一起交流分享呦~